耳トレで能力開発する、耳トレが脳を活性化するトレーニング方法

耳トレで能力開発する、耳トレが脳を活性化するトレーニング方法
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耳トレとはいわゆる速聴のことで、高速の音声を聴き取るトレーニングのことです。高速の音声を聴き取ると、脳が活性化して潜在能力が活性化できると言われているのです。このページでは耳トレについて詳しく説明しましょう。

耳トレが脳を活性化することは事実です。耳トレで高速の音声を聴き取るトレーニングを毎日行うことが必要です。そうすると早く音声を聴いても聞き取れるようになるのです。ちゃんと練習すれば４倍速までは聴き取れると言われています。

４倍速を何もトレーニングしていない人が聴き取るのは難しいでしょう。４倍速が聴けるようになるまでには相当のトレーニングが必要です。最初は２倍速から始めるのがベターです。２倍速が聴き取れるようになったら３倍速を練習します。３倍速が聴き取れるようになったら４倍速を練習します。

ちなみに普通の音声は１倍速です。音声とは普通の人が何かを話しているという声のことです。何でもいいのですが「朝起きたらなんか夢の中にいたような・・・」みたいな意味の通った話なら何でもいいのです。その音声を速く再生して聴くのです。

１倍速の音声を２倍速にして聴いてみると、たぶん普通の人でも聴き取れると思います。少し早口な人って感じですが、それでも意味は理解できます。それが３倍速になると何を言っているのか聴き取れなくなります。ちょうど２倍速と３倍速の間が脳力の分かれ道なのだと思います。

それでも３倍速が聴き取れるようになると耳トレが面白くなります。慣れるまでは３倍速で何度も聴いてみるのも耳トレの練習になります。そして、最終的には４倍速で聴いても理解出来るようになるのです。

４倍速でも聴き取れる人がいるなんて、信じられないかもしれませんが本当にできるのです。耳トレを訓練することで確実に脳のスピードは上がっているのです。人間の脳には信じられない可能性があるのです。練習さえすれば少しずつですが確実に脳力は上がります。

人間は同じ事を繰り返していると慣れが起きてきます。慣れると同じ仕事でもスピードは上がるでしょう。それと同じ事が頭の中でも起きています。

耳トレでは強制的に速い音声を聴きます。ですから脳もスピードを上げて聴こうと無意識に努力するのです。そうすることで脳のスピードが少しずつ上がっていくのです。


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